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日期： 2025-07-02 栏目：高尔夫国家队访谈浏览：15

　　有些人将一生奉献给一项事业，孜孜不倦地追求卓越，而周继红正是这样的人。她或许不是聚光灯下的明星，但她却长期稳居“冠军制造机”的宝座。即使在“退休”不到百日便被返聘的事件中，网友们仍不禁感慨：“国家队，真的离不开她。”

　　回顾周继红的职业生涯，我们不难发现，正是她几十年如一日的“深谋远虑”，让她成为中国跳水的支柱。她用无数的艰辛和智慧，铺就了一条属于中国跳水的辉煌之路。

　　1984年洛杉矶奥运会，19岁的湖北姑娘周继红因队友意外受伤，临时替补参赛，意外成就了她的奥运传奇。当时，她并不在参赛名单内，但因受伤的队员无法上场，她迎来了这个“临危受命”的机会。虽然身高不到一米六，周继红却以不畏压力的表现，连续突破重重障碍，在女子10米跳台项目中最终以435.51分摘得金牌，成为中国跳水历史上首位奥运金牌得主。她与队友熊倪紧紧相拥，泪水中既有激动，也藏着多年被低估的委屈，这一刻，她不仅点燃了中国跳水的希望之火，也象征着中国跳水进入了世界舞台的巅峰。

　　然而，运动员的光辉往往是短暂的，年仅21岁的周继红便因伤提前退役，离开了自己钟爱的赛场。退役后的她并未停下脚步，反而选择了更深层次的自我充电——进入北京大学英语系深造，结婚生子，她一边汲取知识，一边积蓄力量，为未来的挑战做好准备。

　　直到1998年，国家跳水队经历了前所未有的低谷。主力选手频繁受伤，教练团队经历了剧烈更替，外界对中国跳水队的质疑声不断。在这个关键时刻，周继红主动请缨：“给我一个机会，我愿意带领这支队伍走出困境。”没有任何人帮她铺路，也没有所谓的后门，她依靠的，是自己丰富的经验与坚韧的决心。

　　她的教练生涯也从那时开始了，2000年悉尼奥运会便成了她上任后的第一大考验。各界对中国跳水队寄予厚望，认为至少能夺得七枚金牌。然而，比赛初期，中国跳水队接连失利，队员们的士气跌到谷底。面对巨大的压力，周继红依然保持冷静，耐心指导队员调整状态，给予他们细致入微的关怀。尽管内心焦虑，但她必须表现出坚强的一面，给予队员们信心与支持。在比赛间隙，她常常独自一人在房间里流泪，这是她释放压力的唯一方式。最终，在后半程的比赛中，中国跳水队逐渐找回状态，艰难地拿下五枚金牌，保住了“梦之队”的尊严。

　　此后，周继红决心带领队伍攀登更高的峰顶，建立了更加严格的训练和管理制度。队员之间不允许谈恋爱，也不能私自接拍广告。从那时起，中国跳水队始终保持清新正面的形象，几乎没有任何负面新闻。

　　她的眼光和决心同样投在了年轻的跳水新星——全红婵身上。这个来自广东湛江的小姑娘，最初并不被看好，外界质疑她年纪太小，缺乏经验，难以承受大赛的压力。而周继红却坚定地说：“她可以。”事实证明，周继红的眼光是准确的，东京奥运会中，全红婵的五跳中有三跳满分，令“水花消失术”成为了全球热议的话题。

　　在跳水项目中，评分一直由欧美裁判主导，过去中国运动员只能被动接受评分标准，时常遭遇不公的判罚。周继红并不甘心这种局面，她积极推动中国的运动员在国际泳联中的话语权，并亲自参与国际泳联事务，从委员逐步升至副主席。2021年，她成为国际泳联历史上首位女性副主席，并坚定表示：“我们不想永远只能被动接受规则，而要成为制定规则的人。”这种改变，正是她保护中国运动员的方式，郭晶晶成为了国际裁判，并通过规则变革，提升了中国运动员的权益。

　　对于外界来说，周继红无疑是跳水界的“铁娘子”，是名副其实的“冠军之母”。然而，这位坚韧不拔的女强人背后，却也有着常人难以理解的付出。为了事业，她始终缺席儿子的成长——在儿子田宇14岁之前，他们仅有两次一起旅行的机会。大部分时间，田宇要么在寄宿学校度过，要么由保姆照顾。每次想和母亲说话，都得等待她从比赛或工作中抽出时间。周继红深知这一点，却无能为力。

　　然而，受母亲影响，田宇也走上了体育道路，成为一名高尔夫球选手，这便是她留给儿子的最深厚的“家学传承”。

　　2023年3月26日，周继红“退休”的消息在网络上引起了广泛关注与讨论。但没过多久，6月20日，她便被正式返聘，重返国家跳水队总教练岗位，任期至2028年。这一次，大家不再指责她“强势”，而是感叹：“她离开了国家队，我们真是不放心。”周继红的闪电回归，正是整个中国跳水队的共同期盼，她是这支队伍的灵魂人物。